خواص ریحان خشک ملیکانو
ریحان که به نام های نازبو، شاهسپرم و شاه سپرغم هم شناخته می شود گیاهی یک ساله از تیره نعناعیان است که ریحان سبز و ریحان بنفش یافت می شود. ریحان فواید زیادی برای بدن دارد که ما در این مقاله از سایت کوکا به طور کامل خواص سبزی ریحان تازه و خشک، چای و گل ریحان را برای سلامتی، بارداری، لاغری، معده، دیابت و پوست و مو شرح داده ایم. ریحان یک سبزی معطر است که می تواند فعالیت رادیکال های آزاد را محدود کند. رادیکال های آزاد در بدن کاری به جز آسیب زدن به سلول ها و بروز بیماری های مختلف ندارند. به ویژه این که یکی از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی عروقی همین رادیکال های آزاد هستند. خواص ریحان خشک میوِس آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در ریحان شما را از آسیب های گذر زمان، پیری زودهنگام سلول ها و همچنین بیماری های پوستی حفظ می کنند.
انواع سبزی خشک ریحان
- بسته های 100 گرم
جدول اطلاعات تغذیهای سبزی خشک ریحان
|
مقدار متوسط
|
در هر100 گرم
|
|---|---|
|
انرژی
|
23 کیلوکالری
|
|
پروتئین
|
3.15 گرم
|
|
کربوهیدرات
|
2.65 گرم
|
|
فیبر خوراکی
|
1.6 گرم
|
|
چربی کل
|
.064 گرم
|
Dried basil vegetables
Basil, also known as Nazbo, Shahsparm and Shah Spargham, is a one-year-old mint plant found in green basil and purple basil. Basil has many benefits for the body. In this article from Coca-Cola, we have fully described the green and dry properties of basil, tea and basil for health, pregnancy, weight loss, stomach, diabetes and skin and hair. Basil is a fragrant herb that can restrict the activity of free radicals. Free radicals in the body have nothing to do but damage cells and cause various diseases. In particular, these free radicals are one of the causes of cardiovascular disease. The natural antioxidants in basil protect you from damage over time, premature aging of cells as well as skin diseases.
