میوه خشک

خواص پرتقال خشک میوِس

خواص پرتقال خشک میوِس

خواص پرتقال خشک میوِس

میوه خشک پرتقال علاوه بر ویتامین C دارای انواع ویتامین‌هایB ، E، A  و سرشار از بتاکاروتن است؛ در ضمن در چیپس میوه  پرتقال املاح معدنی بسیاری از جمله کلسیم، فسفر، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی مس، آهن، منگنز و روی نیز وجود دارد. از نظر خواص دارویی و خواص درمانی پژوهشگران امریکایی به این نتیجه رسیده‌اند که میوه خشک پرتقال بر روی سرطان معده و درمان آن و پیشگیری آن نقش بسزایی دارد. آن‌ها معتقدند که ویتامین C  موجود در چیپس پرتقال یكی از عوامل مهم مهاركننده سرطان است به طوری كه این ویتامین را دشمن نیرومندی بر علیه یكی از عوامل شناخته شده سرطان‌زا یعنی نیتروزامین‌ها  می‌شناسند. آن‌ها به این باور رسیده‌اند که میوه خشک پرتقال علاوه بر این که بر روی سرطان معده تأثیر دارد در پیشگیری و درمان سرطان مری نیز تأثیرگذار می‌باشد.

مقدار متوسط
در هر 25 گرم
انرژی
33/25 کیلوکالری
پروتئین
1/45 گرم
کربوهیدرات
8/53 گرم
فیبر خوراکی
3/27 گرم
چربی کل
0/11 گرم

Dried orange fruit

Prunes, both in fresh and dried form, so-called dried prunes, are one of the popular fruits that have many fans. Plum  in Islamic and Iranian medicine is cold in nature and its consumption is freshly bile and beneficial, removes body, avoids dryness and constipation. Prunes are a great source of vitamins K and A, niacin, riboflavin and vitamin B-6. These fruit chips contain a significant amount of minerals (iron, magnesium, potassium) and vitamins E, C and vitamin A precursor that protect and prevent cells from being destroyed by free radicals. In terms of the medicinal properties of dried plum template has an impact on cancer. Dried plum fruit releases free radicals in the body and prevents them from accumulating. Free radicals have destructive effects on the body, such as the accumulation of free radicals that damage DNA and cause cancer cells to form. The accumulation of free radicals causes diseases such as arthritis.